2013年5月1-r-と私の美顔器

徐々にも行くドラッグストアをぶらぶらしていたら、「アスタキサンチン」という見慣れないサプリが。 なんだか舌をかみそうな名最初にだけど、いったいどういう品 ・ 物なんだろう? 容易にで調べてみたら、アスタキサンチンはβ(ベータ)カロチンなどと同じカロチノイドのひとつで、サケやいくらに含まれる赤い色素成分なんですって。 アスタキサンチンは、質的や老いの原因になる活性酸素を消す力、 つまり抗酸化力が非常に強く、海の生き物が持つ最強の抗酸化成分といわれてるとか。 アスタキサンチンは動き促進効果があり、眼精疲労改善や肉疲労の抑制、 動脈硬化の予防など、数十の効能が期待されています。 う~ん、美肌効果のあるサプリなのね!健全さにもよさそう! ベニザケにもアスタキサンチンはたくさん含まれているそうなので、 明日は、ベニザケを買ってきてバターでソテーにでもしようかな?

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仕其事なんかしないで、ご飯も作らず、一日に従事音楽でも流しておふとんのに従事でゆっくりしていたい。強く思う。でもできない。に従事途半端に責任感のあるを呼びかけるが恨めしい。早く仕其事なんか辞めてやる!と、こんな日はつくづく思う。なにかいいこと、ないかな。

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ただいま~^^/☆今日の風、すごい風だった回避ー><;;駅のホームで居た時、押されて落ちるかと思ったよ++;もうそんな不意な出来其事には身躯が対応できないよ^^;;

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今日もおばさんから発芽玄米だの、オーガニック野菜だのいっぱい送られてきた。ありがた迷惑・・・。って言うと怒られるわ回避。でもねぇ、疲れて帰ってきてからオーガニックの料理作るのって大変なのよ。最初になんて虫までくっついてきていたし。まぁ、虫も食べない野菜なんて、絶対どこかおかしいんだけどね。発芽玄米は額面通り炊けちゃうから助かるけれど。でも良く噛まないと、かえって消化に良くないというし。仕方なく休みの日にまとめて料理しちゃいます。健全さのため、ヘアーメークのため、肌のため、にきびを出さないためなんて言いながら。

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